"A mélypontot elérni nem hétvégi kirándulás, és nem is jógakurzus!"
- Tyler Durden, Harcosok Klubja
1. Vágyj valamire mindennél jobban. Vágyj rá úgy, mintha az egész életed, boldogságod és jövőd ettől függene.
2. Tegyél meg mindent azért, hogy elérd azt, amire vágysz. Áldozz fel érte mindent, rendelj alá mindent, szenteld magad egészen a célnak.
3. Betegedj bele abba, amikor a cél elérhetetlen távolságra van. Azután küzdj tovább.
4. Amikor eléred a vágyott célt, élvezd ki maximálisan, minden egyes percét. Nem fog sokáig tartani, úgyhogy igyekezz a lehető legtöbbet kihozni belőle.
5. Ne vedd észre a jeleket, amikor a világod kezd szétzuhanni. Ez egy elengedhetetlen lépés ahhoz, hogy teljes intenzitással át tudd élni a 6-10 lépéseket.
6. Amikor beüt a krach, halj meg egy kicsit. Keresd a válaszokat. Fordulj önmagad ellen. Ne várj el és ne fogadj el segítséget senkitől. Ezt egyedül kell végigcsinálnod.
7. Kérj segítséget. Hallgass meg másokat. Figyelj befelé. Elemezd a motivációidat, és ismerd fel, hogy mit akartál, miért akartad annyira, miért volt mindez fontos számodra.
8. Öngyógyíts. Keresd meg magadban azokat a szunnyadó tulajdonságokat, amelyekből fel tudsz építkezni a leomlás után. Adj meg magadnak minden szükséges időt és eszközt, amely ehhez szükséges.
9. Élj együtt a következményekkel. A döntéseid veled tartanak egész további életedben. Tanuld meg őket a helyükön kezelni. Fogadd el őket úgy, ahogy egy másik embert elfogadnál - egy olyan embert, aki fontos neked.
10. Nyomd meg a restart gombot, és kezdd elölről a ciklust, egy karmikus körrel lejjebb.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése